Mariana Rios, a “Musa da Hipnose”, está fazendo o maior sucesso pois além de sua beleza estonteante como modelo ,é estudante de nutrição e pretende usar a hipnose no tratamento da compulsão alimentar. Foi considerando este seu lado fitness que ela começou a publicar vídeos em que faz comidas saudáveis. E a repercussão não podia ser melhor!
Segundo a modelo de 21 anos, vários programas de televisão pediram para que ela fizesse uma de suas receitas ao vivo. Além disso, revistas também a procuraram para dar dicas de alimentações saudáveis. É com essa onda de comentários positivos que Mariana aproveitou para mostrar uma de suas receitas para os fãs: bolo de cenoura com calda de chocolate feito com whey protein.
Confira os ingredientes:
Whey protein
Ovo
Cenoura
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes e leve ao microondas por 1 minuto e 50 segundos. Em seguida, quando retirar tudo, é só virar em um prato e jogar a calda que é feita com whey sabor chocolate e água quente. Lembrando que a massa do whey deve ser neutra, por exemplo, baunilha.
Assista ao divertido vídeo com Mariana Rios ensinando a receita:
