Da Folha Geral, em Salvador* Com 36 anos com cara de 25, Karla revela alguns de seus segredos
A morena Karla Souza, também conhecida como mamãe fitness, é dona de uma beleza de menina, com 36 anos idade a campeã de fisiculturismo se auto intitula de uma quase quarentona.
“Algumas mulheres com quase quarenta se desesperam, escondem a idade, eu digo que sou uma quarentona já.”
Mãe de uma gata de 19 anos de idade, Karla começou a malhar há apenas cinco anos, e viu sua carreira deslanchar de vez depois de vencer o famoso concurso de fisiculturismo WBFF (o mesmo que revelou a também bastante conhecida neste meio, Sue Lasmar), na categoria Master, em agosto de 2014.
Sobre o segredo de tanta beleza e uma aparência tão jovem, Karla Souza revelou alguns de seus segredos em sua rotina:
” Minha rotina é bem simples, mas bastante válida, tomo 4 litros de água por dia, passo vaselina em gel no rosto antes de dormir. Uso o um jargão que é “Minha Beleza vem do 6×6 – 6 refeições por dia e atividade física 6 x na semana.
O principal para mim é não se preocupar com a idade, e nem tentar diminuir, se aceitar, se amar e curtir cada fase da vida é o que faz a grande diferença.”
Ostentando apenas 10% de gordura corporal e pesando 66 quilos, bem distribuídos em seus 1,63 metros de altura, Karla já foi gorda, chegando a pesar quase duas vezes o peso atual.
