Da Folha Geral, em Salvador* A bandeira diz que o resultado do exercício é surpreendente
Passando uns dias no Rio, a auxiliar de arbitragem Fernanda Colombo não descuida do corpo. Ela foi até a academia Rio Sport Center na Barra da Tijuca, para fazer uma aula de treinamento funcional com o personal trainer Marcos Cordeiro.
“O treinamento funcional é ótimo, pois conseguimos trabalhar mais de um grupo muscular ao mesmo instante e de maneira diversificada, o que traz mais motivação ao treino. Além disso, otimiza o tempo e o resultado é surpreendente”, conta a loira.
A bandeira, integrante da Federação Pernambucana, se prepara para desfilar na União da Ilha, escola de samba do Rio, mas já avisou que quer usar uma fantasia bem comportada.
