Da Folha Geral, em Salvador* Até na hora de se exercitar, a bailarina prefere praticar ao ar livre
Ju Valcézia curte as férias do “Domingão do Faustão”, na companhia do marido, Ricardo Manga, em São Pedro, no interior de São Paulo. A bailarina mostrou toda sua paixão pela natureza num cenário paradisíaco. Também exibiu toda elasticidade conseguida através do balé.
Até para manter a forma, a loira prefere ficar próxima da natureza, ela faz exercícios ao ar livre. Além disso, mantém uma alimentação saudável: “Procuro me alimentar saudavelmente, tomo muita água, e sempre estou em atividade. Pratico corrida e gosto de tomar sol para dar energia. Tudo com muito equilíbrio, sem exageros”, declarou Ju, uma das bailarinas de destaque do Faustão.
Ela conta que a dança é a principal responsável pela sua boa forma, por ser um bom exercício de resistência: “Acho que deixa o desenho do corpo bonito e feminino”, revela a loira que tem 63 quilos bem distribuídos em 1,72 m.
Ao ser indagada porque não frequenta academias, Ju diz que cada corpo funciona de um jeito e que já malhou, mas agora prefere outros exercícios: “Já fiz musculação quando era adolescente, formei minha musculatura, mas hoje gosto de ficar mais magrinha, com os músculos definidos sem exagero, por isso a corrida é a melhor opção” concluiu.
