Sue Lasmar dá dica de treino para quem quer manter o corpão sem perder as curvas

Diva Fitness recomenda o Ketlebell, para quem quer dar aquela afinada e manter uma linda silhueta

A Diva Fitness Sue Lasmar, está se preparando para competir em breve. enquanto isso, a morena, considerada o corpo mais bonito da América, segue sua rotina como modelo. A bela resolveu dar uma ajuda para quem quer manter o corpo bonito e saudável, com qualidade muscular, mas sem perder as tão cobiçadas curvas.

“Tenho feito exercícios mais dinâmicos, afim de manter as curvas e dar uma afinada, e o Kettlebell (equipamento utilizado para treinos funcionais) permite que sejam feitos exercícios para praticamente todos os grandes grupos musculares. É muito utilizado em modalidades como o treinamento funcional e o Crossfit, que tem como base a alternância de estímulos, através de variedade de movimentos”, explica Sue.

Sue se prepara para competir no Olímpia, em Las Vegas essa semana e promete fazer sucesso no “stand” da Blackstone e prime Nutrition.